学び方の体系が違う強健術

  学び方の体系が違う強健術     強健術の鍛錬は普通の身体を動かて鍛えて行く方法ではありません。 虚弱体質の人間が強健体に変身できたのは肥田春充先生がおっしゃっているように「武道の精華た […]

息づかいと声づかい

  息づかいと声づかい       肥田式強健術は「武道の精華たる気合を以て鍛錬する」と云われておりますが、気合は ボイストレーニング等の声づかいとは違います。 腹から声を押し出し […]

息づかい

      息づかい     人間の身体能力から裡に眠れる潜在意識等の脳力は息の使い方(吸う、吐く、止息)によって引き出されます。 物事に集中したり、重い荷物を持つ時には […]

丹田パワーを錬る

    【丹田パワーを錬る】   虚弱体質の人間でも、機械的に心身共に強健体に造り変えることができる鍛錬法が肥田式強健術という運動法です。 肥田式強健術が他の運動法との違う所は、神経の覚醒に […]