幽月鍛錬記6 【潜在意識の鍛錬】

                             たなか 幽月   肥田式強健術には二つの鍛錬法があります。   一つは筋肉を鍛錬し運動能力を高めて行く。二つ目は筋肉鍛錬の延長上に自分の内在さ […]

幽月鍛錬記5 【水を得た魚のように動く】

                             たなか 幽月   リンゴが木から落ちるように、魚が水の中で自由に動くように、鳥も又、大空を自由に 飛び回るように、人間もこの重力のなかで自由に動くことが […]

幽月鍛錬記4 【真の芸術を味う肥田式強健術】

                             たなか 幽月   肥田式強健術の呼吸操練法の中に真の芸術を味わえる内蔵操練法がある。   * * * * * 精神を統一することなく息を吐き出 […]